Какие факторы влияют на эффект от послеродового пеленания?
Их много, но назовем основные:
-
Базовое состояние здоровья женщины (хронические заболевания, перенесенные операции и др.), не связанное с родами;
-
Особенности течения беременности и родов;
-
Восприимчивость организма женщины к изменениям и воздействиям;
-
Психо-эмоциональное послеродовое состояние женщины;
-
Профессионализм специалиста;
-
Срок после родов, в который сделано пеленание.
-
Остановимся на последнем факторе, так как о нем часто спрашивают наши уважаемые читатели.
Условно мы выделяем следующие сроки после родов с точки зрения эффектов от процедуры пеленания:
-
До 10 дней (до 3 недели после КС) – мы не рекомендуем делать пеленание;
-
С 10 дней (3 недель) по 6-8 неделю – «на волне изменений» — наиболее эффективный период для процедуры.
-
С 6-8 недель до 6 месяцев – «релаксин нам в помощь», в организме уже завершено большинство восстановительных процессов, однако гормон релаксин, который увеличивается в организме женщины к моменту родов в 10 раз и «размягчает» связки, полностью выведется к 6 месяцам, что делает организм женщины до этого времени более податливым для изменений.
-
После 6 мес — «корректируем сложившийся статус-кво организма». В этот период пеленание вносит корректировки в уже восстановившийся организм, поэтому эффект может быть не столь явным с первого раза, требуется больше работы над организмом. Тем не менее, от этого процедура не становится менее приятной и полезной.
Как говорят врачи, «начало пуэрперального (т.е. послеродового) периода можно точно установить, но совершенно определенных признаков его окончания не существует». (Е.А.Чернуха, «Нормальный и патологический послеродовой период»).
Восстановительные процессы имеют индивидуальные сроки и характеристики. Тем не менее, общепризнанным физиологическим послеродовым периодом считается 6-8 недель после родов.
Наиболее интенсивен темп восстановления в течение первых 8-12 дней (в среднем 10 дней). В этот период:
-
из организма выводятся гормоны беременности и родов
-
матка сокращается от 1000 г – после родов — до ~400 г (небеременная – 50-70 г) и находится на уровне лона
-
закрывается внутренний зев шейки матки
-
лохи становятся белыми
-
трубы опускаются в полость малого таза
-
заживают послеродовые ссадины и разрывы
-
объем циркулирующей крови уменьшается до объема вне беременности и др.
В эти дни необходимо дать организму возможность восстановиться самому. Интенсивное воздействие на организм в этот период может забрать у него силы, необходимые для физиологического восстановления, или организм не воспримет или ненадолго воспримет те правки, которые были сделаны в процессе процедуры.
Поэтому мы рекомендуем делать пеленание не ранее 10 дня (при родах, произошедших через естественные родовые пути).
После 10 дня (8-12) механизм физиологического восстановления организма еще активно работает по своей программе. И в этот период мы можем оценить его слабые места и очень эффективно ему помочь, в том числе:
-
Снять психологический барьер, если у женщины сложное психо-эмоциональное состояние;
-
Придать сил, если их недостаточно;
-
Посредством висцеральных техник восстановить положение и функции внутренних органов;
-
Потогонными и мочегонными травами, лимфадренажем активизировать дополнительные выделительные механизмы;
-
Обеспечить более быстрое выведение релаксина посредством потогонной травяной ванны и укутывания, что приведет связочный аппарат в жесткое дородовое состояние и зафиксирует произведенные корректировки в организме;
-
Мышечными техниками убрать мышечные блоки и восстановить тонус ослабленных мышц;
-
«Поставить на место» таз (поработать с суставами тазовых костей);
-
Дать сигнал организму зафиксировать изменения мягкой прессотерапией – пеленанием и т.п.
В этот период мы работаем на одной волне с организмом, который после крупных изменений, делает тонкие настройки всех органов и систем, и в более ранние сроки наши манипуляции оказываются более эффективными для восстановления правильных процессов.
Что происходит через 40 дней после родов?
К 6-8 неделе организм завершает физиологическую реабилитацию и в последующем начинает заниматься компенсацией неисправленных проблем. Однако наличие релаксина в организме, благодаря которому в родах кости таза женщины смогли раздвинуться, чтобы пропустить малыша, позволяет править нарушения в организме весьма эффективно.
После 6 месяцев восстановительные процедуры уже требуют изменения статуса-кво, в котором уже работает организм: правим проблему и способствуем снятию компенсации. Например, при смещенном тазе в результате суставной дисфункции одни мышцы позвоночника и ног перенапряжены, другие – слишком расслаблены, из-за чего нередко возникают боли в самых разных частях тела. Поэтому править необходимо таз и работать с мышцами. Это часто требует более длительной и детальной работы с различными нарушениями. Но комплекс процедур, включенных в послеродовое пеленание, скорректирует если не все, то часть из них однозначно.
Как показывает наш опыт, положительный психологический и терапевтический эффекты от процедуры есть и через долгое время после родов.
В любом случае, важно помнить, что наша работа с организмом имеет очень длительный потенциал изменений. Поэтому, несмотря на то, что в абсолютном большинстве случаев отдельные результаты мы видим сразу, по признанию женщин и согласно оценке экспертов-остеопатов через 10-14 дней после пеленания явно заметны его отсроченные эффекты.
Автор статьи:
Светлана Савельева
Подробнее ознакомиться с подробностями процедуры послеродового пеленания
Поделиться: