Послеродовое пеленание — это восстановительная и оздоровительная процедура, дающая ресурс женщине после родов.
Почувствуйте тело своим всего за 5-6 часов уже на 10 день после родов!
Почему такое название?
В процессе пеленания тело женщины перетягивается с помощью полотна ткани в 8 ключевых зонах. В подготовке тела участвуют пряности, согревающий напиток, эфирные масла, теплая ванна на травах, висцеральный массаж, остеопатические и массажные техники, разговоры и психотехники.
Вместе с вами мы проживаем длительную телесную и эмоционально-психологическую работу.
Состояние беременности безгранично.
Пеленание — обретение своих границ.
Когда делать и где?
Рекомендуем проводить пеленание в первые 40 дней после родов.
С 10 дня после физиологических родов и с 21 дня после кесарева сечения.
Пеленание длится 5-7 часов и выполняется у вас дома, в комфортной обстановке и атмосфере безопасности.
Запросы на послеродовое пеленание:
- тело «не свое»
- плохо сокращается матка
как убрать живот?
- диастаз – расхождение прямых мышц живота
- проблемы со стулом, трещины или геморрой
- дискомфорт в области шва после кесарева сечения
- валик над швом после кесарева сечения
- нарушение осанки
- таз «болтается» при ходьбе
- опущение органов, ощущение, что «все органы где-то внизу»
- не ощущаются позывы к мочеиспусканию
- недержание «страшно чихнуть»
- мало молока
- частые лактостазы
- страх не справиться с новой ролью
- роды пошли «не так, как хотелось»
- фокус внимания на ребенка «про меня все забыли»
- хочется поддержки, понимания и заботы
- бессонница несмотря на усталость
- повышенная тревожность и недовольство собой
- часто хочется плакать
4 этапа послеродового пеленания:
Диагностика женщины и приготовление:
– питательного напитка из пряностей, сушеных плодов и трав;
– смеси из масел для массажа;
– трав для ванны.Работа с телом.
Висцеральный массаж. Работа с внутренними органами, телом, мышцами и связками от стоп до макушки. Согревание и умасливание.- Перетягивание. Поочередное стягивание тела в 8 ключевых зонах, с удержанием давления до наступления терапевтического эффекта.
- Подбор рекомендаций по уходу и питанию для мамы и малыша в первые дни. Консультация по грудному вскармливанию и подвязыванию живота.
Подробное описание этапов:
1. Диагностика, подбор трав, масел, пряностей.
Пеленание начинается с подробного разговора с вами:
- Как прошли роды?
- Как вы себя чувствуете?
- Что беспокоит?
На основе ответов подбираем техники для вашего пеленания. Продумываем последовательность, приоритетные задачи и готовим:
- Питательный напиток из пряностей, сушеных плодов и трав;
- Массажную смесь ароматических масел;
- Травы для ванны;
Беседа с вами и приготовление пеленальных ингредиентов проходят на кухне. Малыш может быть рядом с вами.
2. Работа с телом. Как убрать живот после родов?
После диагностики приступаем к работе с внутренними органами, мышцами, связками и суставами – от стоп до макушки.
Вы удобно лежите на кровати и благодаря мягким техникам воздействия наслаждаетесь СПА эффектом, при этом незаметно и без стресса получаете глубокую проработку каждого сантиметра тела.
Наши мастера при этом создают уютную, теплую атмосферу доверия, психологического и эмоционального комфорта.
Если есть страх «чужого в доме» у нас предусмотрена возможность заранее познакомиться, в том числе по видеосвязи, поговорить со всеми мастерами, задать все волнующие вопросы в удобное для Вас время, либо пребывать в тишине, давая вам возможность уйти в себя.
После массажа вас ждет теплая ванна с отваром трав, погрузившись в которую вы сможете максимально расслабиться.
3. Перетягивание
Когда вы полностью расслаблены, начинается процесс перетягивания. Два мастера, с помощью полотна, стягивают тело в 8 ключевых зонах, удерживая давление до наступления терапевтического эффекта.
В результате стягивания – статической прессотерапии, запускаются процессы:
Стимуляция обмена веществ;
- Включение глубоких процессов регенерации;
Улучшение кровообращения и оттока венозной крови
+противоотечный эффект
+лимфодренажный эффект;- Изменение динамического стереотипа (см. статью «Динамический стереотип»);
- Фиксация результатов мануальной коррекции;
Убрать живот после родов, уменьшение объемов талии, ребер и таза;
- Снятие эмоциональных блокировок.
4. Подбор рекомендаций по уходу и питанию
Когда послеродовое пеленание завершено, мы отвечаем на ваши вопросы.
Рассказываем о подвязывании живота.
Даем рекомендации по поведению в последующие дни.
Показываем помогающие в восстановлении после родов упражнения и технику выполнения.
Бонусом вы получаете консультацию по грудному вскармливанию и уходу за малышом.
На этом мы прощаемся с вами до второго визита на котором фиксируем результат полученный после пеленания.
Дорогие женщины, позвольте заботе БЫТЬ!
5 причин выбрать пеленание с нами:
- Наша команда работает более 12 лет
- Мастера имеют профильное образование в сфере реабилитации, прошли курсы повышения квалификации на кафедре клинической физиологии и нелекарственных методов терапии РУДН. Имеют дополнительные дипломы и сертификаты в сфере поддержки грудного вскармливания, ухода, режима, налаживания сна младенца, оказания психологической помощи и поддержки в материнстве.
- На пеленание выезжают 2 мастера. Пеленаем в 4 руки. Через 10-15 дней повторный визит для контроля результата и информационной поддержки женщины.
- Фиксируем ваше начальное состояние и изменения, которые произошли после процедуры. Вносим данные в карту клиента. Для наглядности делаем фото «до» и «после», по необходимости накладываем кинезиотейпы.
- По вашему запросу(желанию) составляем индивидуальную микстуру из цветов Э. Баха, которую вы принимаете в течении месяца для коррекции и поддержания положительного эмоционального состояния.
Стоимость послеродового пеленания с мастерами Светланой Никитенко, Дарьей Лукиной:
35 тыс. руб. в пределах МКАД
37 тыс. руб. до 5 км от МКАД
40 тыс. руб. 5-25 км от МКАД
42 тыс. руб. 25-50 км от МКАД
43 тыс. руб. 50-100 км от МКАД
*Предусмотрена скидка 5000 р., если пеленание проводится без повторного визита
*Условия пеленания на расстоянии более 100 км от МКАД, а также в других городах и странах обсуждаются в индивидуальном порядке.
Стоимость послеродового пеленания с топ-мастером Надеждой Сергеевой:
- 45 тыс. руб. в пределах МКАД
- 47 тыс. руб. до 5 км от МКАД
- 48 тыс. руб. 5-25 км от МКАД
- 50 тыс. руб. 25-50 км от МКАД
- 60 тыс. руб. 50-100 км от МКАД
Дополнительные опции:
Няня на пеленание:
+ 5 тыс. руб. к стоимости пеленания
Фотограф на пеленание:
Фотографа можно пригласить как на все время пеленания — 15 тыс. руб.;
Несколько часов — 6 тыс. руб./час.
- Вымыть ванну
- Запастись (заранее приготовленной) едой для мамы
- Подготовить:
- Мёд (0.5 стакана)
- Лимоны 2 шт.
- Кастрюли 3 и 4 л.
- Плоские тарелки 2 шт.
- Нож/доску(резать лимон)
- Чайную ложку
- Столовую ложку
- Кружку
- Половник
- Ситечко (процеживать напиток)
- Одноразовую пелёнку
- Пододеяльники 4 шт. (либо 6-8 простыней)
- Детскую пеленку
- Пижаму, белье, прокладку (чтобы одеться после пеленания)
*Внимание! После пеленания чрезвычайно важно лежать остаток дня и ночь. Вставать допускается только в туалет. Это необходимо для того, чтобы закрепить эффект пеленания. Пожалуйста, заручитесь помощью кого-то, кто может присмотреть за малышом во время и после пеленания, а также покормить вас в постели, пока вы будете отлеживаться.
Мы желаем вам душевного, целебного пеленания, а также крепкого здоровья!
Ваш проект «Роды: До и После»
- Оплата перелета специалиста + проезд до аэропорта и обратно (в оба конца).
- Проживание специалиста на 3 рабочих дня (1 день: приезд, 2 день: сама процедура пеленания, 3 день контроль состояния, рекомендации на дальнейший послеродовой период, дополнительные телесные практики и консультирование, если есть такая необходимость и отъезд).
- Суточные на питание из рассчёта 50 евро в день.
- Стоимость послеродового пеленания за пределами РФ: 600 евро(пеленальный мастер и руководитель проекта Надежда Сергеева)
1000 евро (главный эксперт проекта Алёна Лебедева) - Условия для групп женщин (от 3 человек) такие же, но предусмотрена скидка организатору 25 процентов на процедуру пеленания. Стоимость проезда и проживания делится между участниками группы поровну.
*Уточняющие вопросы по организации пеленания за пределами РФ можно написать в WhatsАpp проекта по номеру: 89160449905
Часто задаваемые вопросы
Процедура послеродового пеленания занимает примерно 6-8 часов и проводится с выездом на дом специалистами с многолетним опытом работы в области женского здоровья, сертифицированными в нескольких областях.
Все противопоказания к конкретным методикам учитываются специалистами по послеродовому пеленанию при подборе техник.
Однако основная цель пеленания и все техники, используемые в пеленании, прежде всего учитывают и решают проблемы женщин в послеродовом периоде, поэтому эффект для нерожавших женщин или рожавших все равно будет, но не столь заметен.
Если у Вас нет такой возможности, Вы можете воспользоваться услугой няни, которая во время пеленания будет находиться в квартире и сможет заниматься малышом.
- матка к моменту проведения послеродового пеленания (начиная с 10 дня после родов) надежно защищена закрытым внутренним и впоследствии наружным зевом
- в рамках подготовки к процедуре мы просим провести уборку ванной комнаты
- в разогревающей ванне используются отвары трав, в том числе антисептических (ромашка, тысячелистник), которые также минимизируют возможность наличия в воде болезнетворных микроорганизмов.
Эти меры помогают обезопасить женщин во время принятия ванны.